Artikel mit dem Tag "Entspannen"



Gehmeditation
Entspannung · 11. Februar 2021
Viele von uns fühlen im Moment Stress: Virus, Lockdown, fehlende Kontakte. Diese kurze Anleitung zu einer Gehmeditation verhilft zur Ruhe und Entspannung

Entspannung · 08. März 2018
Entspannen und Regenerieren mit dem Kneippschen Wechselguß. Gut für die Seele und das Immunsystem.